det är bara att ge allt, sen öka.

jag verkligen älskar att träna! man mår så otrligt bra av det.

min helg och vecka har sett ut som följande,
kom till hanna i gbg i fredags, hon mötte upp mig vid stationen vi gick
vi hem till henne, ca 200 m från stationen. har inte träffat henne riktigt
sedan vi slutade gymnasiet och det var verkligen jätteroligt att träffas igen.
vi gick och handlade och lagade kyckligfilé med ungspotatis, sjukt gott!
tyvärr stod klockan på 8 dagen efter för hemfärd till sölvesborg.
petro kom hem till mig vid sju och sedan blev det utgång i kristianstad.

på söndagen vaknade jag vid nio av mig själv och vid tio satt jag i bilen för
att åka först till kstad och sedan ikea. där det blev lite smått och gott inhandlat
så som draperier och stänger till mina garderober. blev såklart en mellan köttbullar, standard.
på kvällen körde jag hem till min älskade pappa för att umgås lite.

   

måndags skulle jag vaknade tidigt, nu när jag är arbetslös är det överskattat
att ställa klockan så hoppades på det bästa. dock svek jag mig själv och vaknade
vid elva så blev ingen powerwalk. satte mig istället ute i solen för att bara värma
mig lite men sjukt vad solen tar nu på våren. fick vita sträck runt halsen på bara en
halvtimme.. senare körde jag till bromölla för att träffa arbetsförmedlingen.
samtalet varade i 2 minuter då jag berättade att jag hade fått jobb på name it i kstad
under sommaren. kändes en aning onödigt... 
vid halv åtta stack jag och mamma på ett svettigt gympass, underbart!



igår vaknade jag vid åtta av mig själv för att kompensera, gick en runda på en timme
vilket blev precis till valje och sen hem igen. riktigt tråkigt var det..
på kvällen blev det fotboll. tyvärr så sträckte jag mig igen. har problem med mina
lårmuskler och vet inte riktigt hur jag ska komma undan dessa sträckningar.
men fick i alla fall veta att jag har fått spelar licens nu och ska spela min första
match borta på söndag, så otroligt kul!

idag vaknade jag vid åtta igen och powerwalkade med mamma som jobbade hemma idag,
sedan lagade vi LCH ädelost kyckling, jättegott! gick ner till name it och fick mina tider, detta
kommer bli jättebra! sen blev jag rastlös, så det fick bli en timme på gymmet.
imorgon ska jag vila ut på morgonen, sedan blir det fotboll och efter det massage :)

i helgen blir det utgång fredag, match söndag och valborg på måndag. det blir bra!

awake and alive.

jag har haft en bra dag idag, har fått massa saker gjorda.
började dagen som jag brukar börja den i oslo
frukost på subway - dagens 29 kr - ost & skinka.
sedan gick jag till svenskan för att lämna in mina nycklar, bättre sent än aldrig.
efter det gick jag till vero moda för att få en del saker undanstökade
fick ett presentkort på 200 kr för att jag hade haft mest salg över 1000 :-.
sedan skrev jag på lite papper och min chef skrev på lite papper åt mig.
när det var gjort åt jag och tilda på burger king och sedan vidare till hennes
och kajsas lägenhet, otroligt fin! vi var också på lägenhetsvisning.
sedan tog vi trikken tillbaka till oslo city för att lämna tillbaka lite saker
på h&m och utnyttja mitt presentkort. köpte lite bikinis och sånt.



imorgon ska jag ta mig till göteborg för att umgås lite med söta hanna.
tar tåget hem till sölvesborg på lördag morgon och sedan festa med
underbara petro på kvällen! saknar redan sölvesborg, har inte mått så
bra som jag mår just nu på länge. kommer nog en tid då jag tröttnar på småstadslivet
men just nu älskar jag det. träning, vänner och familj. jag och petro kollar också
på lägenhet under sommaren i kristianstad eller karlshamn, får hoppas att vi hittar en bra!

nu ska jag powernapa en stund och sedan laga tacos. (: hej!


without music, life would be a mistake.

sitter på bussen upp till oslo just nu.
stannade i gbg där jag sprang in och köpte chips, lösgodis och pucko.
nu har jag så jag klarar mig resan till oslo, vilket är ca 3 timmar.
detta har varit min underhållning i sex timmar: neas musik -


music is what feelings sound like.

de första nittio minuterna är de viktigaste.

åh vad jag mår bra, ibland bara faller allting på plats.
jag hade min första fotbollsträning idag, på två år.
går inte beskriva den underbara känslan av att vara tillbaka på planen.
väldigt bra lagkamrater, tränaren var ny men han var kanon!



seriepremiär på söndag men jag kan inte vara med, måste tyvärr
åka upp till oslo igen för att få lite papper påskrivna och sånt..
ska i alla fall bli kul att träffa min chef, mina arbetskompisr och alla andra
underbara personer som befinner sig i huvudstaden.

nu ska jag städa mitt rum, duscha och packa.

imorgon står klockan på åtta för en powerwalk med mamma.
sedan in till kstad vid halv tio för att fixa pass och sånt, därifrån
åker tåget vid 11.06 vilket innebär att jag är uppe vid åtta... blä.


fashion marketing and management.

kom hem från gymmet för ett tag sedan och nu är jag helt slut i benen.
+ att jag stäckt mina stackas ljymskar. får hålla tummarna att jag
klarar spela fotboll imorgon! första träningen på två år, spännande...

imorgon ska jag göra någon stort, jag ska söka in till collage i new york. 
berkeley collage, fashion marketing and management.


man blir inte rik av att vara lycklig.

precis varit hemma hos min älskade mormor och morfar.
morfar hjälpte mig att deklarera både i norge och i sverige.
i slutändan visade det sig att vissa uppgifter inte stämde, så från
att skulla få tillbaka 9 000 i skatt till att få tillbaka 20 000 kändes awesome.

jag mår som bäst när jag är glad.

vaknade med massa energi idag och bestämde mig för att ut
på powerwalka innan frukost. bestämde mig för att gå exakt en timme
och se hur långt jag hann. ställde klockan på en halvtimme och började gå,
såhär långt hann jag:


från mitt hus, till valje och vidare ut till valje camping sedan hem igen.
det var otroligt fint och skönt väder att gå i, med massa bra musik
på iphonen gick tiden snabbt. gick alltså 7.41 km på en timme.

ikväll ska jag till gymmet med mamma och emellan det ska jag
träffa ashleigh för lite god fika. älskar våren!


living young, wild & free.

träningsvärken idag är inte nådigt, vet inte om jag fysiskt kommer
att kunna resa mig ifrån sängen. har försökt några gånger men som
det känns just nu går det inte.


igår vad jag på alans pokerklubb tillsammans med ashleigh
och andra bra vänner. det var otroligt trevligt.
kom 3a, två st fick pengar men det gjorde inte så mycket.


idag ska jag powerwalka en liten och lugn runda innan
frukost om jag lyckas resa mig. annars ska jag ligga här och dö
en stund till. sedan ska jag ta bussen till olofström för att umgås med
mina bästa vänner. tilda kom med tåget från oslo imorse! vilken lycka :)
och petro slutar på maxi om några timmar. spenderar helgen där hos
min älskade pappa, ska bli kul att träffa honom igen!

nu ska jag samla mina krafter för att resa mig...


if fitness is a battle, welcome to the front line.


bodycombat, kommer bli awesome.

--

uppdate: kan vara något av de roligaste och tuffaste passen jag har varit på! man blir otroligt varm och svettig utan att ens tänka på att man tränar. det är ganska svårt att komma in i det men när man väl gör det är det hur kul som helst! rekommenderas verkligen.


winners never quit, cause quitters never win.

mycket har hänt sedan jag skrev senast.
jag har jobbat på vero moda i sex månader nu,
sa upp mig i mars för att flytta hem i april och här sitter jag nu.
hemma i kära sölvesborg med allt vad det innebär.
har flyttat grejer i fyra omgångar från oslo men nu är allt hemma.
rummet ser ut som ett bombnedslag och jag vet inte vad jag ska
göra av allting, men lite i taget så ska det nog gå bra.

igår var jag ute och powerwalkade i ösregn för att köpa ett gymkort
på fysicum. när jag kom dit var det stängt. gjorde inte så mycket för
jag hade aldrig tagit mig ut i det vädret annars och det kändes bra efterråt.
har också bestämt mig för att börja spela fotboll igen, tisdagar och torsdagar
i edenryd. har inte tränat där på två år nu men ska bli otroligt kul att träffa alla igen.
ikväll ska jag på bodycombat med min kära moster. har aldrig tränat
det innan och det kan blir väldigt tufft men det är bara att bita ihop.
allting blir lättare med tiden, speciellt när det gäller träning.

har tränat ganska mycket när jag varit i oslo. har powerwalkat innan frukost
minst varannan dag och gymmat två, tre gånger i veckan samt några pass.
dessa sista veckorna när jag skulle flytta hem har blivit mycket sämre och det
märktes direkt när jag var ute och sprang här hemma. men har man nyligen
varit i bra form är det inte så svårt att komma dit igen.

nu ska jag äta lite frukost och sedan gå ner till sun4fun (open sun hette det) 
eller vad det heter för att få lite färg.